Μαξιλάρι ισορροπίας δίσκων διατάξεων θέσεων Fitball, φιλικό Pilates μαξιλάρι ισορροπίας Eco

Μαξιλάρι ισορροπίας δίσκων διατάξεων θέσεων Fitball, φιλικό Pilates μαξιλάρι ισορροπίας Eco

Ένας δίσκος ισορροπίας είναι ένα μαξιλάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην κατάρτιση ικανότητας ως βάση για τον πυρήνα, την ισορροπία, και τις τεντώνοντας ασκήσεις. Είναι επίσης γνωστό ως δίσκο σταθερότητας, δίσκο ταλάντευσης, και μαξιλάρι ισορροπίας. Αυτοί οι διογκωμένοι δίσκοι χρησιμοποιούνται επίσης στις ασκήσεις αποκατάστασης για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επανακτήσουν την αίσθησή τους μετακίνησης και θέσης, γνωστή ως proprioception, και τις ασκήσεις για τους πρεσβυτέρους που θέλουν να διατηρήσουν ή να βελτιώσουν την ισορροπία τους. Η τρίτη χρήση για έναν δίσκο ισορροπίας είναι ως μαξιλάρι καθισμάτων για την ενεργό συνεδρίαση, παρόμοια με τη χρησιμοποίηση μιας σφαίρας άσκησης ως καρέκλα.

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα

• Το στοιχείο έρχεται σε μαζική συσκευασία, 2 δίσκους και ένα χέρι Pump.Ships προ-pre-inflated σε ένα επίπεδο που ταιριάζει για τις περισσότερες χρήσεις Η βελόνα που αποθηκεύεται στη λαβή αντλιών, δευτερεύον καπάκι λαβών σκάει εύκολα μακριά στη βελόνα πρόσβασης για τον πληθωρισμό.
• Το μαξιλάρι ταλάντευσης σταθερότητας SueSport (ή γνωστός ως δίσκο Banlance, μασάζ συστροφής, μαξιλάρι άσκησης ικανότητας, πίνακας ισορροπίας) βελτιώνει την ισορροπία και τη στάση, το συντονισμό και την ευελιξία.
• Τελειοποιήστε για την ενεργό συνεδρίαση, μυς που ενισχύει, κοινή σταθεροποίηση, ανακουφίζει τους πόνους πόνου στην πλάτη και ώμων.
• Γενικά χρησιμοποιημένος ως παιδιού «wiggle καθίστε» για να βοηθήσετε τα ήρεμα ανήσυχα παιδιά.
• Γίνοντας από την ΕΕ ενέκρινε BPA ελεύθερο και το ελεύθερο PVC φθαλικών εστέρων, δεν περιλαμβάνει κανένα στοιχείο βαρύ μετάλλου.

Διάγραμμα μεγέθους φορμών

Πώς να σταθεί σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης

Πώς να καθίσει σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης
Περιοδικά. Όχι συνεχώς.

Καταρχάς, οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να καθίσουν στο νέο μαξιλάρι ταλάντευσής τους όλη την ημέρα, αλλά η κατάλληλη χρήση αυτού του εργαλείου είναι διαλείπουσα: το χρησιμοποιήστε για περίπου μισή ώρα σε έναν χρόνο, το βάλτε κατά μέρος για λίγο, και το ξαναβάλτε έπειτα στην καρέκλα. Το πάρτε διακοπτόμενα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Είναι πραγματικά υποτιθέμενο για να είναι ανήσυχο, σε ένα σημείο. Ο σκοπός του προϊόντος είναι να γίνει η συνεδρίασή σας μια ενεργό μικροδουλειά για τους ραχιαίους μυς σας.
Τα μαξιλάρια ταλάντευσης δημιουργούν την ποικιλία στη συνεδρίασή σας όχι μόνο με την παροχή μιας ασταθούς επιφάνειας για να καθίσουν επάνω, αλλά με την προσθήκη και την αφαίρεση τους από την κανονική καρέκλα σας. Είναι όπως την κατοχή μιας άλλης καρέκλας! Ή ένα πρόσθετο χαρακτηριστικό γνώρισμα στην εργονομική καρέκλα σας.

Είναι πραγματικά υποτιθέμενο για να είναι ανήσυχο, σε ένα σημείο. Ο σκοπός του προϊόντος είναι να γίνει η συνεδρίασή σας μια ενεργό μικροδουλειά για τους ραχιαίους μυς σας. Ένα μαξιλάρι ταλάντευσης δεν μπορεί να ανταγωνιστεί με την άνεση!

Είναι δυνατό στο slouch παθητικά, καθμένος ακόμη και σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης. Σημειώστε ότι νικάτε το σκοπό εάν επιτρέπεστε σε για να πέσετε απλά από την πίσω άκρη του μαξιλαριού ταλάντευσής σας και να στηριχτείτε στο πίσω μέρος της καρέκλας σας.
Κοίλος ή κυρτός;
Εξαρτάται από πόση αστάθεια θέλετε. Ένα κυρτό μαξιλάρι ταλάντευσης είναι πολύ περισσότερο όπως το κάθισμα σε μια σφαίρα, η οποία παρέχει πολύ περισσότερο της αστάθειας που είναι το σημείο του προϊόντος. Άλλοι είναι κοίλοι, και επομένως σταθερότερος… υπονομεύοντας το κύριο χαρακτηριστικό του προϊόντος. Αφ' ετέρου, μπορείτε πιθανώς να καθίσετε για περισσότερο σε ένα λιγότερο wobbly μαξιλάρι ταλάντευσης. Εάν βρίσκετε ένα κυρτό μαξιλάρι πάρα πολύ ανήσυχο, ο κυρτός να είναι ένας ιδανικός συμβιβασμός.

Πώς να καθίσει σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης
Περιοδικά. Όχι συνεχώς.

Καταρχάς, οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να καθίσουν στο νέο μαξιλάρι ταλάντευσής τους όλη την ημέρα, αλλά η κατάλληλη χρήση αυτού του εργαλείου είναι διαλείπουσα: το χρησιμοποιήστε για περίπου μισή ώρα σε έναν χρόνο, το βάλτε κατά μέρος για λίγο, και το ξαναβάλτε έπειτα στην καρέκλα. Το πάρτε διακοπτόμενα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Είναι πραγματικά υποτιθέμενο για να είναι ανήσυχο, σε ένα σημείο. Ο σκοπός του προϊόντος είναι να γίνει η συνεδρίασή σας μια ενεργό μικροδουλειά για τους ραχιαίους μυς σας.
Τα μαξιλάρια ταλάντευσης δημιουργούν την ποικιλία στη συνεδρίασή σας όχι μόνο με την παροχή μιας ασταθούς επιφάνειας για να καθίσουν επάνω, αλλά με την προσθήκη και την αφαίρεση τους από την κανονική καρέκλα σας. Είναι όπως την κατοχή μιας άλλης καρέκλας! Ή ένα πρόσθετο χαρακτηριστικό γνώρισμα στην εργονομική καρέκλα σας.

Είναι πραγματικά υποτιθέμενο για να είναι ανήσυχο, σε ένα σημείο. Ο σκοπός του προϊόντος είναι να γίνει η συνεδρίασή σας μια ενεργό μικροδουλειά για τους ραχιαίους μυς σας. Ένα μαξιλάρι ταλάντευσης δεν μπορεί να ανταγωνιστεί με την άνεση!

Είναι δυνατό στο slouch παθητικά, καθμένος ακόμη και σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης. Σημειώστε ότι νικάτε το σκοπό εάν επιτρέπεστε σε για να πέσετε απλά από την πίσω άκρη του μαξιλαριού ταλάντευσής σας και να στηριχτείτε στο πίσω μέρος της καρέκλας σας.