Φιλικός ακιδωτός πληθωρισμός αέρα άσκησης μασάζ μαξιλαριών δίσκων ισορροπίας Eco

Φιλικός ακιδωτός πληθωρισμός αέρα άσκησης μασάζ μαξιλαριών δίσκων ισορροπίας Eco

Ένας δίσκος ισορροπίας είναι ένα διογκωμένο μαξιλάρι 13 έως 14 ιντσών στη διάμετρο. Αποτελούνται χαρακτηριστικά είτε από το πλαστικό είτε το λάστιχο. Οι δίσκοι έχουν συχνά μια ομαλή πλευρά και μια με εξογκώματα πλευρά, ή μια πλευρά μπορεί να έχει τα λακκάκια και την άλλη πλευρά να έχουν τα μικρά εξογκώματα. Μπορείτε να επιλέξετε είτε την πλευρά κατά το στάση είτε την κάθισμα σε δίσκο. Μια αεραντλία συμπεριλαμβάνεται έτσι μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο αέρα όπως επιδιώκεται.

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα

• ΥΠΕΡΒΕΙΤΕ ΤΗΝ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ: Κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας, αέρας-γεμισμένη πλατφόρμα για την κατάρτιση ισορροπίας, χαμηλότερη σταθερότητα σωμάτων, και την ενίσχυση πυρήνων. Σχεδιασμένος με ένα αποκόπτω κέντρο για να προσφέρει την απαραίτητη υποστήριξη ποδιών και αστραγάλων και να επιτρέψει την ομαλή μεταφορά βάρους κατά τη διάρκεια των περιστροφικών ασκήσεων. Ανώτερη ποιότητα στους παραδοσιακούς δίσκους ισορροπίας. Η ένταση αύξησης των συμβατικών στάσεων οκλαδόν και lunges ή προσθέτουν μια νέα πρόκληση στις μετακινήσεις γιόγκας με τη χρησιμοποίηση του δίσκου δύναμης κάτω από τα πόδια ή τα γόνατα.
• ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΠΥΡΗΝΑ ΠΟΥ ΕΚΠΑΙΔΕΥΕΙ: Η ασταθής επιφάνεια του δίσκου δύναμης προσθέτει την πρόκληση σε κάθε άσκηση αβ με τη δέσμευση των βαθιών μυών πυρήνων που είναι δύσκολο να επιτευχθεί με τις συμβατικές ασκήσεις. Μπορέστε επίσης να χρησιμοποιηθείτε με τη σφαίρα συμμετρίας για να ενισχύσει περαιτέρω τον πυρήνα.
• ΑΠΟΤΡΕΨΤΕ ΤΗΝ ΚΟΙΝΗ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΆΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ: Τοποθετήστε το δίσκο δύναμης κάτω από τα γόνατα για να αποτρέψετε την ταλαιπωρία γονάτων. Τοποθετήστε τα χέρια στο εξωτερικό δαχτυλίδι του δίσκου για να προστατεύσετε τους καρπούς κατά τη διάρκεια των σανίδων και pushups. Χρησιμοποιήστε το δίσκο δύναμης ως μαξιλάρι στα ευαίσθητα μέρη όπως το tailbone και το ισχίο.
• ΑΘΛΗΤΙΣΜΌΣ-ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ: Χαμηλότερα τρυπάνια σταθερότητας σωμάτων για το ποδόσφαιρο, μπέιζ-μπώλ, αντισφαίριση, γκολφ, χόκεϋ.
• ΔΙΠΛΗΣ ΧΡΉΣΗΣ ΩΣ ΕΡΓΟΝΟΜΙΚΟ ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΚΑΘΙΣΜΑΤΩΝ: Ανακουφίστε πίσω, tailbone, και άλλος πόνος συνεδρίασης.

Διάγραμμα μεγέθους φορμών

Πώς να σταθεί σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης

Πώς να καθίσει σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης
Περιοδικά. Όχι συνεχώς.

Καταρχάς, οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να καθίσουν στο νέο μαξιλάρι ταλάντευσής τους όλη την ημέρα, αλλά η κατάλληλη χρήση αυτού του εργαλείου είναι διαλείπουσα: το χρησιμοποιήστε για περίπου μισή ώρα σε έναν χρόνο, το βάλτε κατά μέρος για λίγο, και το ξαναβάλτε έπειτα στην καρέκλα. Το πάρτε διακοπτόμενα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Είναι πραγματικά υποτιθέμενο για να είναι ανήσυχο, σε ένα σημείο. Ο σκοπός του προϊόντος είναι να γίνει η συνεδρίασή σας μια ενεργό μικροδουλειά για τους ραχιαίους μυς σας.
Τα μαξιλάρια ταλάντευσης δημιουργούν την ποικιλία στη συνεδρίασή σας όχι μόνο με την παροχή μιας ασταθούς επιφάνειας για να καθίσουν επάνω, αλλά με την προσθήκη και την αφαίρεση τους από την κανονική καρέκλα σας. Είναι όπως την κατοχή μιας άλλης καρέκλας! Ή ένα πρόσθετο χαρακτηριστικό γνώρισμα στην εργονομική καρέκλα σας.

Είναι πραγματικά υποτιθέμενο για να είναι ανήσυχο, σε ένα σημείο. Ο σκοπός του προϊόντος είναι να γίνει η συνεδρίασή σας μια ενεργό μικροδουλειά για τους ραχιαίους μυς σας. Ένα μαξιλάρι ταλάντευσης δεν μπορεί να ανταγωνιστεί με την άνεση!

Είναι δυνατό στο slouch παθητικά, καθμένος ακόμη και σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης. Σημειώστε ότι νικάτε το σκοπό εάν επιτρέπεστε σε για να πέσετε απλά από την πίσω άκρη του μαξιλαριού ταλάντευσής σας και να στηριχτείτε στο πίσω μέρος της καρέκλας σας.
Κοίλος ή κυρτός;
Εξαρτάται από πόση αστάθεια θέλετε. Ένα κυρτό μαξιλάρι ταλάντευσης είναι πολύ περισσότερο όπως το κάθισμα σε μια σφαίρα, η οποία παρέχει πολύ περισσότερο της αστάθειας που είναι το σημείο του προϊόντος. Άλλοι είναι κοίλοι, και επομένως σταθερότερος… υπονομεύοντας το κύριο χαρακτηριστικό του προϊόντος. Αφ' ετέρου, μπορείτε πιθανώς να καθίσετε για περισσότερο σε ένα λιγότερο wobbly μαξιλάρι ταλάντευσης. Εάν βρίσκετε ένα κυρτό μαξιλάρι πάρα πολύ ανήσυχο, ο κυρτός να είναι ένας ιδανικός συμβιβασμός.

Πώς να καθίσει σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης
Περιοδικά. Όχι συνεχώς.

Καταρχάς, οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να καθίσουν στο νέο μαξιλάρι ταλάντευσής τους όλη την ημέρα, αλλά η κατάλληλη χρήση αυτού του εργαλείου είναι διαλείπουσα: το χρησιμοποιήστε για περίπου μισή ώρα σε έναν χρόνο, το βάλτε κατά μέρος για λίγο, και το ξαναβάλτε έπειτα στην καρέκλα. Το πάρτε διακοπτόμενα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Είναι πραγματικά υποτιθέμενο για να είναι ανήσυχο, σε ένα σημείο. Ο σκοπός του προϊόντος είναι να γίνει η συνεδρίασή σας μια ενεργό μικροδουλειά για τους ραχιαίους μυς σας.
Τα μαξιλάρια ταλάντευσης δημιουργούν την ποικιλία στη συνεδρίασή σας όχι μόνο με την παροχή μιας ασταθούς επιφάνειας για να καθίσουν επάνω, αλλά με την προσθήκη και την αφαίρεση τους από την κανονική καρέκλα σας. Είναι όπως την κατοχή μιας άλλης καρέκλας! Ή ένα πρόσθετο χαρακτηριστικό γνώρισμα στην εργονομική καρέκλα σας.

Είναι πραγματικά υποτιθέμενο για να είναι ανήσυχο, σε ένα σημείο. Ο σκοπός του προϊόντος είναι να γίνει η συνεδρίασή σας μια ενεργό μικροδουλειά για τους ραχιαίους μυς σας. Ένα μαξιλάρι ταλάντευσης δεν μπορεί να ανταγωνιστεί με την άνεση!

Είναι δυνατό στο slouch παθητικά, καθμένος ακόμη και σε ένα μαξιλάρι ταλάντευσης. Σημειώστε ότι νικάτε το σκοπό εάν επιτρέπεστε σε για να πέσετε απλά από την πίσω άκρη του μαξιλαριού ταλάντευσής σας και να στηριχτείτε στο πίσω μέρος της καρέκλας σας.