products

Η φορητή άσκηση Kettlebell γυμναστικής ικανότητας Crossfit γυναικών εύκολη φέρνει το διευθετήσιμο αλτήρα

Βασικές πληροφορίες
Τόπος καταγωγής: Σαγκάη
Μάρκα: Minhuan
Πιστοποίηση: 6P free test from SGS
Αριθμό μοντέλου: Kettlebell
Ποσότητα παραγγελίας min: 100PCS
Τιμή: Negotiable
Συσκευασία λεπτομέρειες: ξεφουσκωμένος ή διογκωμένος έπειτα σε ένα κύριο κιβώτιο χαρτοκιβωτίων
Χρόνος παράδοσης: 15-45 ημέρες βασισμένες στην ποσότητα
Όροι πληρωμής: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Δυνατότητα προσφοράς: 200000pcs ανά Μήνα
Λεπτομερής ενημέρωση
Υλικό: Vinyl+sand Χρώμα: Οποιοδήποτε χρώμα είναι διαθέσιμο
Πρότυπο: kettlebell Ειδικός: 2-100KG
Πιστοποιητικό: SGS Υπηρεσία λογότυπων: διαθέσιμος
COem: διαθέσιμος Δοκιμή εργοστασίων: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 και ούτω καθεξής
Υψηλό φως:

βινύλιο που ντύνεται kettlebell

,

βάρη kettlebells


Περιγραφή προϊόντων

Η φορητή άσκηση Kettlebell γυμναστικής ικανότητας Crossfit γυναικών εύκολη φέρνει το διευθετήσιμο αλτήρα

Η εστίαση στην κατάρτιση δύναμής σας και παίρνει κατάλληλο γρηγορότερο χρησιμοποιώντας το σύνολο PVC Kettlebell εργαλείων ικανότητας. Κάθε kettlebell είναι sand-filled με ένα μαλακό βινυλίου εξωτερικό για την άνεση και την προστασία από τις αρχές πατωμάτων όταν όχι σε λειτουργία. Οι ευρείες λαβές είναι εύκολες στο πιάσιμο δεδομένου ότι εκτελείτε τις ασκήσεις και εγκαθιστούν άνετα δύο χέρια έτσι μπορείτε να εκτελέσετε την καλύτερη ταλάντευση. Διακόπτης επάνω η κανονική ρουτίνα σας με την αύξηση της αντίστασης που χρησιμοποιεί το σύνολο Kettlebell εργαλείων ικανότητας.

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα

  • Ο ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΣ ΧΥΤΟΣΙΔΗΡΟΣ ΜΕ ΤΟ ΒΙΝΥΛΙΟ ΠΟΥ ΝΤΥΝΕΤΑΙ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ: Ο υψηλής ποιότητας στερεός χυτοσίδηρος kettlebell που τυλίγεται με το χρωματισμένο βινύλιο για να αποτρέψει τη διάβρωση, μειώνει το θόρυβο, αυξάνει τη διάρκεια, προστατεύει το δάπεδο, ενισχύει την εμφάνιση, και εύκολος να καθαρίσει.
  • ΑΝΕΤΟ ΝΑ ΠΙΑΣΕΙ & ΤΕΛΕΙΟΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕΝΑΝ: Οι ομαλές επιφάνειες, κατασκευασμένη ευρεία λαβή δίνουν ένα καλύτερο & ασφαλές, αντιολισθητικό πιάσιμο για το ολοκληρωτικό έλεγχο. Εύκολος για την εκμετάλλευση, ειδικά και με τα δύο χέρια να κάνει την ίδια μετακίνηση. Ιδανικά για καθένα που θέλουν να βελτιώσουν την ικανότητα με το ευρύ φάσμα των βαρών kettlebell.
  • BODYBUILDING & ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΚΑΨΙΜΑΤΟΣ: Βινυλίου μας που ντύνεται kettlebell είναι κατάλληλος για τις energy-intensive ασκήσεις, ωθεί τη δύναμη των μυών, και την αντοχή σωμάτων. Χρησιμοποιημένος για την ταλάντευση, deadlifts, τις στάσεις οκλαδόν & το διπλό kettlebell κάθεται οκλαδόν, get-ups & αρπάζει, ώθηση-UPS για να διορθώσει τις δυσαναλογίες μυών, να χτίσει τη δύναμη και να επιλύσει τα μέλη του σώματος συμπεριλαμβανομένων των δικέφαλων μυών, των ώμων, και των ποδιών.
  • ΕΠΙΠΕΔΟ ΚΑΤΩΤΑΤΟ ΣΗΜΕΊΟ: Το βινυλίου kettlebell με μια επίπεδη βάση αποτρέπει το κύλισμα, ευκολότερο στην όρθια αποθήκευση, εργασίες ως μεγάλη προφύλαξη ασφάλειας επίσης. Εγκαθιστά για να κρατήσει στην ώθηση-επάνω θέση, τις αρνησίθρησκες σειρές, τις τοποθετημένες στάσεις οκλαδόν πιστολιών & άλλες ασκήσεις που απαιτούν kettlebell με ένα επίπεδο κατώτατο σημείο.
  • 1 ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΗ ΕΤΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΕΞΟΥΣΙΟΔΟΤΗΣΗΣ ΚΑΙ 60-ΗΜΕΡΑΣ: Όταν αγοράζετε το PVC μας που ντύνεται kettlebell, μπορείτε να χαλαρώσετε για να ξέρετε ότι έρχεται με μια περιεκτική πολιτική εξουσιοδότησης. Η βοήθεια εσείς απολαμβάνει την εμπειρία με το kettlebell σας.
  • Τρία κοίλα kettlebells που χρησιμοποιούνται για πλήρες σωμάτων, τον τονισμό και το παχύς-κάψιμο workouts
  • Φιαγμένος από μαλακό βινυλίου εξωτερικό κοχύλι και εσωτερικό γεμίζεται με την άμμο
  • Εργονομικό σχέδιο χαρακτηριστικών γνωρισμάτων και ευρεία λαβή πιασιμάτων για την άνεση όπως εκτελεί ασκήσεις
  • Επιτρέπει σε σας για να στηριχτεί το αντιβράχιό σας άνετα με ένα κοίλο σχέδιο
  • Η πρόσθετος-ευρεία λαβή εγκαθιστά δύο χέρια και επιτρέπει σε σας για να εκτελέσει την ταλάντευση εύκολα
  • Το μαλακό εξωτερικό κοχυλιών προστατεύει τα πατώματα και αποτρέπει οποιαδήποτε σημάδια επιφάνειας όταν όχι σε λειτουργία
  • Ιδανικό για τον τονισμό ή τον καθορισμό των μυών και την προσθήκη της αντίστασης άσκησης
  • Περιλαμβάνει: 5 λίβρες kettlebell, 8 λίβρες kettlebell και 10 λίβρες kettlebell
  • Διαστάσεις προϊόντων - 5 λίβρες Kettlebell: 7» Λ Χ 4» W Χ 7,5» Χ
  • Διαστάσεις προϊόντων - 8 λίβρες Kettlebell: 7.62» Λ Χ 4,62» W Χ 8,5» Χ
  • Διαστάσεις προϊόντων - 10 λίβρες Kettlebell: 7.62» Λ Χ 4,62» W Χ 8,5» Χ
  • Συνολικό βάρος προϊόντων: 23 λίβρες
  • Για την οικιακή χρήση μόνο

Διάγραμμα μεγέθους φορμών

 

Στοιχείο αριθ. Βάρος
Kettlebell 2,4,6,8,12,16,20,24,28,32,36,40kg

 

Τι kettlebells κάνει στο σώμα σας;
Οι περισσότεροι kettlebell workouts περιλαμβάνουν τις στάσεις οκλαδόν, lunges, τις κρίσιμες στιγμές, και άλλες κινήσεις που λειτουργούν τα ABS σας και άλλους μυς πυρήνων. Όπλα: Ναι. Το kettlebell χρησιμοποιείται ως βάρος για τις ασκήσεις βραχιόνων όπως τις σειρές ενιαίος-βραχιόνων και τους Τύπους ώμων. … Χρησιμοποιώντας ένα kettlebell για βοήθειες τις νεκρές ανελκυστήρων τονίστε τους ραχιαίους μυς σας.

Μπορείτε να χάσετε το βάρος με τα kettlebells;
Η κατάρτιση Kettlebell είναι βεβαίως απαιτητική και θερμίδα-εντατική, αλλά ακόμα κι έτσι, η απώλεια του βάρους θα είναι σκληρή χωρίς τις διαιτητικές αλλαγές. Ήσαστε για να εκπαιδεύσετε για τις ανωτέρω τρεις ώρες ή περισσότεροι και να κόψετε 250 θερμίδες από την καθημερινή εισαγωγή τροφίμων σας, αυτό θα μπορούσαν να διπλασιάσουν την απώλεια βάρους σας σε 1 λίβρα την εβδομάδα

Ποιο βάρος kettlebell θα έπρεπε να πάρω;

Οδηγίες
Το βάρος Kettlebell μετριέται πολύ συχνά στα χιλιόγραμμα παρά τις λίβρες. Αρχίζουν σε 4 κλ και κινούνται επάνω στις αυξήσεις 4 κλ. Τα ευρύτατα χρησιμοποιημένα μεγέθη για τη γενική ικανότητα είναι 4 κλ μέχρι 24 κλ. Οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να αρχίσουν με ένα βάρος kettlebell μεταξύ 8 κλ και 16 κλ.

Ένα θηλυκό αρχαρίων πρέπει να αρχίσει με ένα κουδούνι 8 κλ, δεδομένου ότι τα 4 κλ δεν είναι αρκετά βαριά να παρέχουν μια στερεά επίδραση ανύψωσης βάρους για τις περισσότερες γυναίκες. Οι γυναίκες με την περισσότερες εμπειρία και ικανότητα ανύψωσης βάρους μπορούν να αρχίσουν με ένα κουδούνι 12 κλ.

Ένα αρσενικό αρχαρίων θα κάνει το καλύτερο με ένα κουδούνι 12 ή 16 κλ, ανάλογα με το τρέχον επίπεδο ικανότητας. Εάν εξοικειώνεστε με το βάρος που εκπαιδεύει και που κινείται με το βάρος, κατόπιν 16 κλ μπορούν να είναι κατάλληλα. Εάν είστε νέοι στην κατάρτιση δύναμης, 12 κλ θα ανταποκριθούν στις ανάγκες σας καλύτερα.

Εκτιμήσεις
Μερικά kettlebells επιτρέπουν σε σας για να αυξήσουν το βάρος από τις αυξήσεις 2 κλ με το βίδωμα ενός πρόσθετου βάρους στο κατώτατο σημείο του kettlebell. Αυτό μπορεί να σας δώσει τη μεγαλύτερη ευελιξία με τα workouts σας και να σας βοηθήσει επίσης να κινηθείτε επάνω σε μέγεθος πιό ήπια.

Επιπλέον, το μέγεθος λαβών ποικίλλει από έναν κατασκευαστή σε άλλος. Εάν είστε νέοι στην κατάρτιση δύναμης ή έχετε τα μικρά χέρια, ελέγξτε για να δείτε εάν τα kettlebells που συγκρίνετε έχουν τα διαφορετικά μεγέθη λαβών για τα διαφορετικά βάρη και αγοράζουν αναλόγως.

Εξαρτήματα
Μπορείτε να θελήσετε να αγοράσετε κάποια κιμωλία γυμναστικής που χρησιμοποιεί με το kettlebell σας, δεδομένου ότι αυτό μπορεί να βελτιώσει το πιάσιμό σας στη λαβή. Αναμείνετε να πάρετε κάποιο χρόνο να αναπτυχθεί η δύναμη πιασιμάτων σας και να προσπαθήσει να χρησιμοποιήσει το kettlebell σας χωρίς γάντια, δεδομένου ότι αυτά μπορούν μερικές φορές να καλύψουν τη χρήση της ανάρμοστης μορφής.

Μερικά kettlebells έχουν ένα χρωματισμένο βινυλίου επίστρωμα. Αυτό μπορεί να προστατεύσει τα πατώματά σας και να παρέχει έναν εύκολο τρόπο να προσδιοριστούν τα διαφορετικά βάρη.

Τέλος, εάν το νέο kettlebell σας έχει μια πολύ ολισθηρή λαβή, μπορείτε ήπια γυαλόχαρτο η λαβή να βοηθήσετε την κιμωλία να κολλήσει στην επιφάνειά της καλύτερα.

 

Η φορητή άσκηση Kettlebell γυμναστικής ικανότητας Crossfit γυναικών εύκολη φέρνει το διευθετήσιμο αλτήρα 0
 

Στοιχεία επικοινωνίας
Rita Deng

Τηλεφωνικό νούμερο : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617